Men's Health. Журнал

Белые полосы на ногтях - недостаток витаминов?

26 августа 2016 г. 17:35
Другие эксперты
Эксперт по грумингу
Ольга Сабельникова
Специалист по женской логике
Арина Винтовкина
Эксперт по фитнесу
Дмитрий Смирнов

У меня уже пару лет на ногтях имеются белые пластинки (временами их то больше, то меньше, например). При употреблении комплексных витаминов и минералов их становится поменьше, но до конца не проходят.Как мне от них избавиться? Может это недостаток конкретного витамина или минерала в организме? Подскажите как с этим бороться.

Андрей Сычев
Отвечает:

Белые полоски на ногтях называются красивым словом «лейконихия», и наиболее частой причиной их появления является травма ростковой зоны ногтя. Это бывает при привычке грызть или как-то еще теребить ногти. Так же это может быть проявлением дефицита кальция в пище или проблемы с пищеварительной системой, что приводит к нарушению усвоения микроэлементов. В этом случае помогут поливитамины. Так же следует показаться дерматологу, чтобы исключить исключить грибковое поражение и получить более точные рекомендации.

Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся