Men's Health. Журнал

Будь твердым до конца!

Посмотри — это орехи. Они вкусны, питательны и просто красивы.

1 Фисташки
Понижают холестерин.

2 Пекан
Самые богатые антиоксидантами.

3 Грецкие
Богаты омега-3 жирными кислотами.

4 Лесные
Ешь их, когда фисташки надоедят.

5 Бразильские
Чемпионы по содержанию селена — бесценного для простаты минерала.

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся