Men's Health. Журнал

Официант лучше доктора

Зачем идти в аптеку, если можно сходить в ресторан?

Греческая кухня вместо кардиолога
Греки едят много свежих овощей, йогурта, сыра, заправляют все оливковым маслом и не налегают на мясо. В результате шанс у молодого грека стать древним без проблем с сердцем и сосудами.

Китайские блюда вместо антибиотиков
Имбирь — одна из основных китайских приправ — природный антисептик. Плюс опять-таки весьма антимикробный перец чили.

Американский обед вместо протеинового коктейля
Не “биг-тейсти” и прочие милкшейки, а настоящий фермерский ланч — сочный говяжий стейк с картофелем, фасолью и салатом. Энергия углеводов, витамины и много белка — все, что нужно качку.

Тайская кухня вместо виагры
Перец чили — один из сильнейших афродизиаков. В паре с большим количеством морепродуктов — отличный бонус для любителей романтического отдыха в Юго-Восточной Азии.

Японская еда вместо пилюль для похудания
Ерунда вроде роллов с сыром и майонезом тут, конечно, ни при чем. Секрет японской кухни — низкое содержание жира, употребление сырых и вареных продуктов вместо жареных, маленькие порции.

Пицца и паста вместо антидепрессантов
Большое количество томатов, сырых и приготовленных, плюс много вина — простой и приятный секрет итальянской жизнерадостности.

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся