Men's Health. Журнал

Как противостоять ожирению

По мере развития научного прогресса и нашей собственной лени жировая прослойка хомо сапиенс также имеет свойство утолщаться. Мы предлагаем ознакомиться с новыми данными о способах противодействия этому процессу.

В области спины, на шее, между плечом и ключицей и вдоль позвоночника содержится так называемый коричневый (бурый) жир, который обладает свойством сжигать калории, когда тело попадает в холод. По словам профессора Майкла Симондса из Королевского медицинского центра Университета Ноттингема, когда коричневый жир активируется, он начинает производить примерно в 300 больше тепла, чем любой орган  тела за счет сжигания обычного, белого жира. Таким образом, если почаще бывать на свежем воздухе и настраивать кондиционер на самые низкие температуры, ты добъешься некоторой стройности - только не подхвати воспаление легких. 

А в это время специалисты из медицинского центра Mount Sinai в Нью-Йорке, доказали, что фталат, входящий в состав 70% шампуней, мыла и косметических средств, нарушает работу эндокринной системы и способен вызвать ожирение. Бисфенол-А, который часто входит в состав пластиковой посуды, обладает схожими свойствами, поэтому, перейдя на стекло и нержавейку, ты точно ничего не потеряешь. 

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся