Men's Health. Журнал

Спаржа помогает при похмелье

<p>Сегодня пятница, а значит, уже совсем скоро начнутся законные выходные, чреватые, как известно, неожиданностями...  </p>

Так что возможно эта информация в конце недели окажется весьма полезной: опубликованное в Journal of Food Science исследование гласит, что в спарже найдены химические вещества, защищающие печень от токсинов.

Спаржа помогает при похмелье

Проведенные на клетках человека эксперименты показали: минералы и аминокислоты, в обилии имеющиеся в спарже, эффективно восстанавливают дефицит оных в организме, ставшем жертвой обильных возлияний.

Таким образом, этот продукт может не только облегчить головную боль, но и смягчить ошалелый режим работы печени в таких условиях.

Для наибольшего эффекта ученые из Национального университета Чеджу в Южной Корее рекомендуют жевать листья растения, а также его молодые побеги.

Если же ты не готов употреблять спаржу в сыром виде, можешь сделать бутерброд с яйцами-пашот

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся