x
Код для вставки на сайт
Калькулятор рациона
С помощью этого калькулятора ты можешь рассчитать количество энергии, белков, жиров и углеводов, которое необходимо твоему организму в день для набора мышечной массы, поддержания текущей формы или похудения. Введи свои данные в соответствующие поля, выбери цель и узнай рекомендации для своего рациона.