Фитнес-онлайн, выпуск 34 Отжимания на одной руке, подтягивания обратным хватом, мышцы пресса. Promotion Хочешь получить HONOR 20 PRO? Не упусти свой шанс! Камерное искусство: в чем секрет нового номера Men's Health? Как получить V-образную фигуру: 6 упражнений на дельты от X-fit Самая спортивная вечеринка лета: День рождения Сети Спортивных Сооружений России Boggi Milano: технологии, пошив, многослойность и премиальные ткани Смотри и получи ответы на следующие вопросы: 1.Травмоопасны ли отжимания на одной руке? 2. Ты говорил, что подтягивания обратным хватом наиболее полезны для плечевых суставов. Почему? 3. Правда ли, что мышцы пресса восстанавливаются быстрее всего и поэтому их можно грузить каждый день? 10944[/VIDEO] Читай также: ФИТНЕС-ОНЛАЙН