Men's Health. Журнал

Фитнес-онлайн, №67: выпады назад

Выполнение этого упражения связано с определенными рисками. Неправильная техника может привести к травме коленного сустава. В этом видео мы разберем основные ошибки во время приседаний назад.
21007
21007[/VIDEO]
Редакция благодарит компанию World Class за помощь в организации съемок
[BANNER]
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся