Men's Health. Журнал

Фитнес-онлайн: учимся правильно разминаться. Часть IV

Продолжаем правильно разминаться перед силовой тренировкой под чутким присмотром Дмитрия Смирнова.  <br />

Если на повестке дня тренировка низа, которую ты планируешь начать с приседаний, особое внимание стоит уделить следующим упражнениям.

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся