Men's Health. Журнал

Лобовое столкновение

Хрестоматийная ситуация — тебя вынуждают к драке.

Противник явно настроен помахать кулаками и ждет активных действий с твоей стороны, приняв боевую стойку. Помня о том, что нокаутирует не самый сильный удар, а тот, которого не видно, сделай следующее:

Лобовое столкновение

1. Увидев человека в стойке, имитируй удар в пах. Удар должен быть резким, коротким и не слишком прицельным — надо просто дернуть ногой в сторону промежности. Любой инстинктивно пригнет голову и отведет таз назад.

2. Сразу после этого бей обеими руками в направлении лица противника. Атака хороша тем, что тебе не нужно усиленно целиться, но желательно все же попасть в область глаз. Следи за тем, чтобы локти во время удара были строго прижаты к корпусу!

По траектории движение ладоней напоминает вынимание рук из карманов и удар вперед от груди. Причем бить нужно всем телом, вовремя перенося центр тяжести на переднюю ногу. Прием считается гарантированной успешной атакой даже против подготовленного противника.

Редакция благодарит руководителя московского отделения «Кои карате» Кияшко Тараса за помощь в проведении съемок.

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся