Men's Health. Журнал

Как освободиться от захвата рук

Максим Шрамков продолжает видеокурс самообороны. 

Сегодня он покажет авторский стопроцентно-эффективный способ противодействия атаки с ножом, а также методы освобождения рук от захватов. Смотрим и тренируемся! 

Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся