Men's Health. Журнал

Первенство по Street Workout на «Золотом тигре»

<p> С 4 по 6 октября в Екатеринбурге проводился ежегодный фестиваль силовых видов спорта, турнир «Золотой тигр — VII». Одним из значимых мероприятий, проведенных в рамках турнира, стало Открытое первенство УрФО по воркауту. </p>

Мультитурнир «Золотой тигр» является крупнейшим в Европе фестивалем силовых видов спорта. Турнир направлен на популяризацию спорта и здорового образа жизни в молодежной среде. Среди дисциплин, представленных на фестивале 2013 года, были пауэрлифтинг, армрестлинг, бодибилдинг, воркаут, кросс-фит, каратэ, силовой экстрим и другие. Турнир был приурочен к Всероссийскому дню спортсменов силовых видов спорта 5 октября. В мероприятии приняли участие чемпионы и рекордсмены силовых видов спорта, мастера спорта международного класса, спортсмены из тридцати стран.

6 октября в рамках «Золотого тигра» состоялось Открытое первенство Уральского федерального округа по воркауту, в котором приняли участие сильнейшие атлеты данного региона. Примечательно, что направление Street Workout было представлено на этом фестивале впервые. Первенство по воркауту было организовано спортивным движением «Workout Екатеринбург» (руководитель — Глеб Цыбин) совместно со спортивным клубом «Ратиборец».

Спортсменам предлагалось продемонстрировать свои умения в следующих дисциплинах: фристайл, силовое троеборье (выходы силой на две руки, подтягивания с дополнительным весом 32 кг, отжимания на брусьях с дополнительным весом 48 кг), удержание статических элементов на время (передний вис, «ласточка», «флажок»), отжимания в стойке на руках, а также подтягивания на одной руке.

Индивидуальный фристайл был проведен в новом формате. Обычно спортсмен в своем выступлении может использовать любые снаряды, представленные на площадке. «Простор для творчества» ограничивается лишь временем и количеством выходов. В данном же первенстве выступлениям участников предъявлялись более четкие требования.

У каждого спортсмена было три выхода по одной минуте. Первый выход должен был быть выполнен целиком на комплексе из турников и рукохода, причем касание пола означало окончание выступления. Второй выход спортсмен должен был выполнить только на брусьях, и снова касание пола приравнивалось к окончанию выхода. Третий выход — выступление на полу, снаряды позволялось задействовать только в качестве частичной опоры. Таким образом, акцент на состязаниях делался на выносливости спортсмена и его умении сочетать элементы в связки. При выставлении оценок судьи учитывали силовые показатели, чистоту выполняемых элементов, выносливость, изобретательность и артистизм.

Интересно, что в состязаниях по базовым дисциплинам Street Workout приняли участие не только воркаутеры, но и профессиональные спортсмены из сектора пауэрлифтинг.

Выступление Руслана Миначова (Фристайл - 1 место)

 

Результаты состязаний

Фристайл

1. Руслан Миначов (Челябинск)

2. Андрей Сафин (Челябинск)

3. Жоха Насыров (Челябинск)

Удержание переднего виса на время

1. Иван Мышкин (Екатеринбург) — 22,33 сек.

2. Павел Василенко (Екатеринбург) — 18,76 сек.

3. Руслан Миначов (Челябинск) — 15,04 сек.

Удержание заднего виса на время

1. Андрей Чураев (Екатеринбург) — 49,0 сек.

2. Жоха Насыров (Челябинск) — 37,7 сек.

3. Антон Кириллов (пос. Баранчинский) — 33,0 сек.

Удержание флажка на время

1. Николай Щибрик (пос. Баранчинский) — 29,8 сек.

2. Жоха Насыров (Челябинск) — 24,3 сек.

3. Руслан Миначов (Челябинск) — 22,4 сек.

Воркаут на "Золотом тигре"

Подтягивания на одной руке

1. Сергей Мехнин (Тюмень) — 5 повторений (с идеальной техникой)

2. Султан Сограби (Реж) — 5 повторений

3. Ярослав Баринов (Тюмень) — 4 повторения

Отжимания в стойке на руках

1. Руслан Миначов (Челябинск) — 22 повторения

2. Сергей Горбушин (Реж) — 9 повторений

3. Сергей Знаменщиков (Тюмень) — 6 повторений

Силовое троеборье

1. Геннадий Гарафутдинов (Челябинск) — 47 баллов

2. Сергей Мехнин (Тюмень) — 41 балл

3. Михаил Сухарев (Челябинск) — 35 баллов

Подготовила Евгения Парфенова 

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся