Men's Health. Журнал

Уроки йоги для мужчин: комплекс упражнений против стресса

Стресс негативно влияет на организм, в результате нервных переживаний твое тело становится скованным, зажатым. Снять мышечное напряжение и расслабиться тебе поможет этот комплекс упражнений от преподавателя хатха-йоги Леонида Некрылова.

Благодарим школу daYoga за помощь в подготовке материала.

Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся