Men's Health. Журнал

Хочешь жить дольше? Не худей

Депрессия от непрерывного и неравного боя с лишним весом может тебя убить.

Исследователи из Йоркского университета в Торонто (Канада) изучили медицинские карты 6 000 тучных мужчин за последние 16 лет. Целью врачей было узнать, какой процент толстяков раньше времени отправился к праотцам. Полученные данные сравнили с данными о смертности среди худощавых граждан. Выяснилось, что худых людей за 16 лет умерло больше, чем толстых!

И вот что по этому поводу сказала Дженнифер Кук, руководитель исследования: «Эти данные бросают вызов мнению о том, что тучным людям нужно похудеть, чтобы прожить дольше!»

По мнению исследователей, неудачная попытка похудеть — это нож в спину сидящего на диете и изнуряющего себя спортом толстяка. Депрессивное состояние от проигрыша битвы против жира и расшатанный обмен веществ скорее доведут до смерти, чем десяток лишних кг.

Доктор Дженифер Кук утверждает: «Повышенная масса тела при активном образе жизни и питании  это не смертельно!» Конечно, речь не идет о состоянии ожирения, исследователи говорят именно о повышенной массе тела.

А теперь узнай, все ли у тебя в порядке, и вычисли свой коэффициент формы.

Источник: The Independent

Фото: GettyImages/Fotobank.ru

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся