Men's Health. Журнал

Контролируйте себя

Стрессы служат причиной болезней сердца.

Специалисты-кардиологи из США провели ряд новых исследований в области сердечно-сосудистых заболеваний.

Оказалось, что люди, способные контролировать свои эмоции и держать себя в определенных эмоциональных рамках, имеют на 60% меньше шансов получить заболевание сердечно-сосудистой системы по сравнению с теми, кто постоянно тревожится по пустякам и находится в перманентном стрессе.

Кроме того, на появление заболеваний сердечно-сосудистой системы влияют такие факторы, как курение, алкоголь, образ жизни, место работы. Таким образом, рекомендуется рассматривать проблему "сердечников" комплексно, обращая внимание не только на само заболевание, но и на причины, его вызывающие.




Фото: http://www.pravmir.ru/



Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся