Men's Health. Журнал

Смех - это жизнь

И этому есть объяснение.

Как известно, смех продлевает жизнь, это мы знаем давно. Недавно американские исследователи объяснили, почему именно это так.

Оказывается, когда человек смеется, то в организме вырабатывается меньше "гормона стресса", что приводит к общему укреплению имунной системы. В своих исследованиях ученые испытали влияние просмотра смешных видео-роликов на добровольцев.

Оказывается, что во время того, как человек смеется (или просто веселится), в организме начинает вырабатываться два ключевых гормона "здоровья" - эндорфин и гормон роста. Выработка гормона стресса, кортизола, напротив, замедляется. Как результат - люди, часто испытывающие положительные эмоции, реже болеют.





Фото: http://www.diary.ru/



Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся