Men's Health. Журнал

Пища богов - смоковница

Плод, который поможет тебе сохранить здоровье - "божественный" фрукт.

Употребление продуктов, которые оздоровляют организм - не такая уже и сложная задача. Главное, выбрать правильные продукты, которые действительно будут помогать организму бороться с болезнями.

Есть природные витамины, которые подходят всем без исключения. Одним из таких продуктов является плод фиговой пальмы, или смоковницы - фига. Не зря в древности этот плод называли "фрукт богов". В нем одновременно содержится столько полезных веществ, что хватит на несколько фруктов.

Наример, плод смоковницы содержит железо, кальций, вещества - антиоксиданты (не забывайте, это все естественного происхождения). Добавив этот фрукт в свой рацион, вы сможете успешно бороться с нездоровьем и не будете особо задумываться над проблемой избыточного веса - фрукт крайне малокалорийный.



Фото: http://www.flickr.com/



Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся