Men's Health. Журнал

Алкоголь укрепляет кости

Английские ученые выяснили, что средние дозы алкоголя благоприятно действуют на кости.
Международная команда ученых, которую возглавила доктор медицинских наук Кэтрин Такер, провела подробный анализ исследования Framingham, касающийся умеренного употребления алкоголя.

В результате проведенного анализа стало известно, что средние дозы алкоголя оказывают весьма благотворное воздействие на состояние костей и, в частности, на плотность костного материала спинного хребта и бедер). Более того, исследователи выяснили, что лучшим образом на состоянии костей сказывается пиво и вино, и происходит это по причине содержания в этих напитках кремния (в пиве) и ресвератрола (в вине).

Так что, мужчины, еженедельно выпивающие 2-3 бокала разливного пива, не только получают удовольствие, но и укрепляют собственные кости. То же самое касается женщин, позволяющих себе употребить 2 бокала красного или белого вина в течение недели. Однако налегать на спиртные напитки ученые все-таки не советуют: чувство меры никто пока не отменял.

Фото: Flickr

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся