Men's Health. Журнал

Думаешь о будущем? Будешь здоровей

Психологи обнаружили взаимосвязь между особенностями мировоззрения и состоянием здоровья.
Исследователи из Университета в штате Канзас (Kansas State University) пришли к выводу, что те люди, которые чаще задумываются о завтрашнем дне, имеют более крепкое здоровье, чем живущие "здесь и сейчас". В эксперименте приняли участие студенты местного колледжа, ответившие на вопросы анкеты, характеризующей их мировоззрение. Затем все испытуемые прошли тесты на состояние физического и морального здоровья.

"Полученные нами данные показали, что респонденты, которые склонны к анализу своих поступков и оценке их влияния на свою будущую жизнь, реже болеют разнообразными заболеваниями, а их организм находится в превосходном состоянии, - рассказал один из авторов исследования, доктор Джеймс Доэрти (James Daugherty), на страницах авторитетного научного журнала Personality and Individual Differences. - Это касается абсолютно всего, и, в том числе, выбора еды, денежных трат, подбора одежды, сексуальных отношений. Более того, люди, ориентированные на будущее, меньше подвержены стрессам, и скорее всего, выберут физические упражнения вместо вечеринки с большим количеством алкоголя, а сигарете предпочтут здоровое и сбалансированное питание".

Фото: www.los-bleedos.net

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся