Men's Health. Журнал

Бессонница укорачивает мужскую жизнь

Хронические проблемы со сном могут указывать на повышенный риск ранней смерти.
Ученые из Медицинского колледжа в штате Пенсильвания (Penn State College of Medicine) и Медицинского центра в Херши (Hershey Medical Center) пришли к выводу, что бессонница укорачивает жизнь мужчин. В исследовании, которое проводилось в течение на 14 лет, приняли участие 740 мужчин среднего возраста, при этом 4 процентам испытуемых был поставлен диагноз "хроническая бессонница".



"Полученные нами данные говорят о том, что мужчины с хронической бессонницей раньше уходят из жизни в 4,3 раза чаще, - рассказал один из авторов исследования, профессор Александрос Вгонтзас (Alexandros Vgontzas), в своей статье, опубликованной на страницах специализированного научного издания Sleep. - Впрочем, для мужчин с гипертонией этот показатель находится на отметке в 7 раз."

Что интересно, ученые провели исследование с участием 1000 женщин, 8% которых страдали бессонницей. Удивительно, но на срок жизни прекрасного пола отсутствие сна не оказывало никакого воздействия.

Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся