Men's Health. Журнал

Чай против молока

Если ты сбрасываешь вес, не стоит их смешивать.

Чай с молоком — напиток как с сомнительным вкусом, так и с неоднозначным эффектом для организма. По крайней мере тем, кто стремится сбросить лишний жирок, смешивать их совсем не стоит.

Дело в том, что чистый чай способствует похудению, так как помогает уменьшить количество жира, впитывающегося кишечником. А вот протеины, содержащиеся в молоке, сводят этот эффект к минимуму, сообщает британская газета The Telegraph. 

Похоже, британцами найден ответ на вопрос, почему одна из самых «чайных» наций недополучает пользу от своего любимого напитка. Дело — в молоке.

Так что пей чай без молока, улучшить его вкус можно и другими добавками. Какими? Читай в нашей статье!

Источник: telegraph.co.uk
Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся