Men's Health. Журнал

Чистка зубов разрушает эмаль

Стоматологи развенчали миф о том, что после еды нужно как можно скорее почистить зубы.

Реклама жевательной резинки всякий раз норовит хорошенько припугнуть тебя: коль не можешь ты, несчастный, «чистить зубы каждый раз после еды», то не миновать тебе нападения кариозных монстров. И если ты, помня рекламные укоры, спешишь почистить зубы при любом удобном случае, то наш тебе совет — притормози.

Они легко станут твоими лучшими врагами

Стоматологи предупреждают, что слишком частая чистка зубов может принести больше вреда, чем пользы. Свои выводы ученые подкрепляют исследованием на добровольцах, которых просили чистить зубы спустя различное время после приема пищи. Оказалось, что чистка зубов, осуществляемая в течение 20 минут после трапезы, позволяет не столько избавиться от частиц еды, сколько способствует более глубокому проникновению кислоты (содержащейся, в частности, в кофе или газировке) вглубь эмали зуба, а также в дентин. В результате этого зуб разрушается заметно быстрее.

Хвататься за зубную щетку лучше спустя 40 — 60 минут, уверяет доктор Говард Гэмбл, президент организации Academy of General Dentistry.

Что еще нужно знать о своей ротовой полости, прочти здесь. 

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся