Men's Health. Журнал

Как диета помогает Дэвиду Бэкхему бороться с астмой

Ты знал, что Дэвид Бэкхем — хронический астматик? Поразительно, как многолетнему лидеру английской сборной удавалось совмещать непростой диагноз со сверхчеловеческими спортивными достижениями! Men’s Health видит объяснение в последнем исследовании ученых о взаимосвязи питания и симптомов астмы.
Бэкхам

В канун чемпионата мира по футболу 2010 года Дэвид Бэкхем шокировал спортивный мир. В сети появились снимки, на которых знаменитый британец использует ингалятор у кромки тренировочного поля «Лос-Анджелес Гэлакси». Английские фанаты сразу поставили под сомнение готовность к турниру одного из лидеров. Многолетний символ национальной сборной был вынужден сделать официальное заявление, в котором признался, что играл с астмой в течение всей профессиональной карьеры.

«У меня легкая форма астмы уже много лет, — рассказывал футболист тогда. — Об этом не было известно до настоящего времени просто потому, что не было причин рассказывать о диагнозе».

Откровения Бэкса вдохновили множество людей, борющихся с респираторными заболеваниями, по всему миру. Факт, что один из величайших спортсменов своего поколения сумел добиться таких выдающихся спортивных результатов, казался невероятным. И только сейчас, спустя почти десять лет, стало известно, что именно помогает Дэвиду справляться с эффектами хронической болезни.

Новое исследование Парижского университета, опубликованное в медицинском издании European Respiratory Journal, показывает, что здоровая диета напрямую связана с уменьшением симптомов астмы и вообще контролем над ней.

Lovely day fishing with the boys today 🎣 ♥️ @brooklynbeckham @romeobeckham

Публикация от David Beckham (@davidbeckham)

«Результаты наших изысканий показывают, что диета, богатая фруктами, овощами и клетчаткой, с большой вероятностью снижает эффекты астмы», — рассказал ведущий исследователь Парижского университета Рональд Андрианасоло.

Астма — хроническое заболевание дыхательных путей. В России зафиксирован почти один миллион больных ею. Приступ астмы часто провоцируется физической активностью, дыхательные пути астматика раздражаются и сужаются, повышая секрецию слизи и затрудняя дыхание. Справляться с ней помогают специальные ингаляторы по предписанию врача, однако новое исследование дает новые возможности борьбы с заболеванием.

«Мы рекомендуем астматикам придерживаться здорового рациона, нежели питания особыми продуктами или пищевыми добавками», — замечает Андрианасоло.

Помимо этого, в публикации особо выделяется, что диеты, богатые солью и мясом, могут оказывать противоположный результат, повышая эффект симптомов астмы у подверженных заболеванию.

По данным The Daily Meal, ошеломительные спортивные результаты Бэкхема и минимальное проявление симптомов астмы могут быть прямым результатом его диеты. Известно, что на столе англичанина, как правило, нежирное мясо, много листовых овощей, бобы и цветная капуста. Жиры Дэвид получает из йогурта и оливкового масла. Такая диета вполне соответствует вышеупомянутому исследованию.

Новая возможность

Работа команды Национального института здоровья и медицинских исследований при Парижском университете в сочетании с доказательствами, отчасти предоставленными Дэвидом Бэкхемом, дают астматикам прекрасную возможность контроля заболевания без вовлечения фармацевтики.

Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся