Men's Health. Журнал

«Говори «стоп» в момент пикового успеха»: почему в жизни важно вовремя остановиться

В своей рубрике «Дизайн мышления» Дмитрий Карпов объясняет, почему в самых разных жизненных ситуациях важно сделать передышку, а не лететь на всех парах дальше — даже если тебя не покидает удача во всех делах.
Дизайн мышления.jpg

Лиза Фельдман Барретт в книге «Как рождаются эмоции» приводит десятки примеров того, как наш прошлый опыт создает в нашем сознании заторы и баррикады из ожиданий и предубеждений, хотя ситуации в жизни могут развиться сотнями разных способов. Надо просто учиться контролировать саму мысль, ее маршрут и траекторию — только так можно научиться говорить себе «стоп» в различных жизненных ситуациях.

Карпов.JPG

Дмитрий Карпов

Дизайнер. Преподаватель. Инструктор по боевой подготовке. Эксперт в области дизайн-мышления, креативного образования и развития творческого интеллекта

Facebook

  • Если коллеги по проекту скептически расценивают твои перспективы на успех, уточни у них, на какие данные они опираются в суждении

Личный опыт под давлением эмоций может быть просто ложным. В одном из своих проектов — онлайн-школе дизайна — мне приходилось делиться позитивным взглядом на будущее проекта, хотя партнеров опутывал трогательный и робкий скептицизм. Именно тогда, когда проект уверенно развился и сделал команду сильной, вдохновив сотни людей на творчество, я решил, что надо из проекта выходить — все работает. Говорить себе «стоп» надо в момент пикового успеха, тогда будет настрой на удержание и развитие проекта, но уже как некоторого наследия, что всегда важнее. Надо учиться оставлять хорошие проекты, чтобы энергию жизни направить на другие возможности. Если люди видят, как дело реально живет, они тянутся к живому и позитивному. Если люди видят, что проектом управляют люди с плохими отношениями между собой, без доверия, без веры в общее будущее, все провалится.

  • Говори себе «стоп» до того, как сорвешься в пропасть

Многие мужчины вообще не понимают, как это работает. Ты взял цель и ее достиг — наглостью, дерзостью, трудом. Но ты не понял, что цель блистала для тебя золотом, а ты влетел в нее, как оса в янтарь. Людям снаружи кажется, что это успех, красиво же: оса в янтаре. А ты чувствуешь и понимаешь, что встрял. Так бывает, когда твоя цель — карьера в крупной компании-мечте. Ты оса в янтаре: человек, застрявший в успешной корпорации, который не чувствует радости своего дела и не видит перспективы — кругом оранжевым маревом янтарь. Научись перестать себя оправдывать или винить компанию — надо выбрать, что важно тебе лично. Пусть это будет сложный выбор, но это выбор в пользу свободы самому определять траекторию жизненного полета, даже если это не самая статусная или одобряемая коллегами стратегия.

  • Сказать себе «стоп» бывает трудно

Столетиями культура учит, что мужчина в отношениях с женщинами должен проявлять напор и настойчивость, преодолевая отказы волевым шагом навстречу мифу, будто женщины, говоря «нет», подразумевают «добейся». Мужчина в брутальном костюме примата скачет между ролевыми моделями самца и покорителя, а внутри у него заливается слезами пугливый мальчик, которому страшно не соответствовать этим древним сценариям. Сила мужчины не в умении сломить сопротивление, а в умении отступить благородно и — извините за пафос — мудро.

Многие очень ценные отношения в нашей жизни завязались через дружбу и уважение к девушке. Основой такого отношения является искусство тактического отступления, в котором нет никакой слабости и нерешительности, а есть уверенность, что время поможет вам двоим найти взаимное. Главное — не отступай молча, скажи, что ценишь взаимное, то, как она на тебя смотрит сейчас, и уважаешь ее отказ за прямоту. Часто отказ происходит не потому, что ты непривлекателен, а по смешной причине, что именно сейчас трусики на ней ну совершенно неподходящего дизайна — так бывает, ей важна эстетика, уверенность. Но о таком не говорят, не время. Она потом объяснит, посмеетесь вместе. 

Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся