Men's Health. Журнал

3 приема развития памяти

Предлагаем твоему вниманию несколько дурацких, но эффективных способов развить свою память. Запомни сначала их, а потом с их помощью — что-нибудь еще.
Ключи

1. Цветные воспоминания

В следующий раз, когда положишь куда-нибудь автомобильные (любые другие) ключи, представь, что на них нарисована цветная (например, лиловая) полоска (или еще какой узор). Благодаря этой непривычной воображаемой детали картинка с лежащими где-то ключами лучше зафиксируется в мозгу. Найти ключи будет проще.

Дорожные знаки

2. Знаки судьбы

Чтобы лучше запоминать цифры и факты, представь какую-нибудь знакомую трассу и мысленно расставь вдоль обочины новые придорожные знаки — на одном написано: «Внимание! Позвонить Васе!», на другом: «1200 рублей вернуть Мише». Так ты одновременно задействуешь левое (логика) и правое (воображение) полушария, запомнишь все в два раза лучше и разовьешь память.

Фредди Меркьюри

3. Развитое воображение

Ну вот как раз и навсегда запомнить, что Меркурий — ближайшая к Солнцу планета Солнечной системы? Включай ассоциации. 

Представь, например, небезызвестного Фредди Меркьюри (Меркурий), который оказался так близко к Солнцу, что пытается отгородиться от жара своим знаменитым жестом. 

Все, теперь ты эту ересь не забудешь.

Эксперт: Тони Бьюзен, специалист по мыслительным процессам

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся