Men's Health. Журнал

4 шага к правильной «омолаживающей» технике умывания

Какова вероятность, что все свою жизнь ты умывался неправильно? Посмотри, как тебе могут помочь альфа-оксикислоты и интенсивное натирание лица.

Выбери правильную температуру

Известно, что горячая вода раскрывает поры, а холодная закрывает. Но, как и многие другие распространенные убеждения, это чушь. Дерматологи знают, что поры — это не двери. Умывайся теплой водой, поскольку горячая смывает с кожи естественные жиры.

Натри дочиста

Профессионалы рекомендуют умываться дважды в день. Три лицо в течение минуты, ото лба вниз, чтобы избавиться от бактерий. Подобный массаж кожи также вызывает прилив коллагена — главного компонента соединительных связей в организме, который укрепит твою кожу и заставить лицо сиять.

Восстанови баланс

У любой кожи от природы все в порядке с кислотностью, но поскольку мыло, которым ты моешься, в основном щелочное, твой pH может немного перекоситься. Чтобы восстановить баланс, используй мягкий безалкогольный тоник для лица, содержащий альфа-оксикислоты.

Тренируйся

57 мышц в твоем лице и шее тоже нуждаются в тренировках. Вот что поможет тебе избавиться от морщинок в уголках глаз: нажми пальцами между бровями и во внешних уголках глаз. Посмотри вверх, потом прищурься. Повтори шесть раз. Это будет самая легкая тренировка в твоей жизни.

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся