Men's Health. Журнал

Еще один простой способ избавиться от лишнего веса

Нет лучшего способа похудеть, чем правильное питание вкупе с физкультурой. Но чтобы ускорить процесс потери веса, обрати особое внимание на собственные уши.
Подставь ухо, чтобы похудеть

Ученые из Южной Кореи поставили такой эксперимент: подопытным толстякам на 8 недель прописали диету, тренировки и еще по 5 иголок в точки на ухе, традиционно считающиеся связанными с регуляцией работы желудка, селезенки и эндокринной системы (процедуру проводили равное число раз на правом и на левом ухе).

К концу исследования индекс массы тела у подопытных уменьшился в среднем на 6% — куда больше, чем у контрольной группы (с той же диетой и тренировками, но без иглоукалывания). Такого рода акупунктура, возможно, подавляет аппетит — чтобы утверждать это с уверенностью, нужны дополнительные исследования.

5-очковая программа

Итак, запоминай: воздействие на ухо при помощи 5 тонких игл может уменьшить твою талию.

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся