Men's Health. Журнал

Прекрати чесаться: средство от паховой эпидермофитии

Название болезни такое, что ты думаешь: «этого со мной точно не произойдет». Однако, этому заболеванию подвержены все, кто сильно потеет на тренировках.
Не чешись

Д

аже у самых лучших тренировок есть негативные последствия, одним из которых может быть паховая эпидермофития: воспаление и сыпь в паху из-за пота после незапланированной игры, тренировки на ноги или бега. Как говорит директор спортивных программ Университета штата Пенсильвания Тим Брим, это не такое уж серьезное заболевание и не такое частое, но оно неприятное и даже противное. Мы знаем, как его избежать.

«Паховая эпидермофития чаще всего развивается у тех, кто часто потеет, но не сразу смывает пот, оставаясь некоторое время в мокрой одежде, – говорит Брим. – Поскольку это грибок, он размножается в темном, влажном, теплом месте». Но тебе совсем не обязательно страдать. Если ты заметишь раздражение и красно-коричневую сыпь в паху (распространяется вниз по внутренним сторонам бедер и вызывает зуд), Брим рекомендует разобраться с ней немедля.

«Область обычно выглядит крайне воспаленной, особенно в складках, а по краям может шелушиться», – говорит он. Сначала купи антисептическую мазь, которая принесет облегчение за два-три дня (максимум за неделю). И надевай хлопковое белье под то, что обычно используешь на тренировках, чтобы лучше отводить пот.

Если ситуация ухудшается, сыпь распространяется дальше, область опухает и становится болезненной, Брим советует обратиться к врачу и использовать стероидную мазь. «Грибковая инфекция может перетекать в бактериальную, – говорит Брим. – И в этом случае тебе уже потребуются антибиотики». Дополнительную сложность создает мороз. «Парни кутаются и реже меняют одежду, а значит если они потеют, то грибку проще размножаться», – говорит Брим. Короче говоря, избежать паховой эпидермофитии можно с помощью элементарной гигиены и чистой, сухой одежды. Это не так много, чтобы не мучиться неделю от болей в паху.

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся