Men's Health. Журнал

Как ты просыпаешься? или Тревожный звоночек

Мужское здоровье: задумывался ли ты над тем, что или кто тебя обычно будит?
Те, кто используют мобильные телефоны в качестве будильников, поступают неправильно.



Электромагнитное излучение аппарата заставляет мозг выделять гормоны стресса, которые не дают телу полностью расслабиться и погрузиться в фазу глубокого сна, утверждают американские ученые из университета Уэйна, Мичиган.

Разорись на нормальный будильник, а телефон оставляй где-нибудь в коридоре или вывешивай за окно.





А как просыпаешься ты? Прими участие в опросе и отметься в комментах!




Читай также:

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся