Men's Health. Журнал

Хрупкие кости? Вини своих пра-пра-предков!

Согласно данным ученых человеческая хрупкость костей – приобретенное в процессе эволюции качество, и виной ему – оседлый образ жизни.

Человеческие кости – едва ли не самые хрупкие, на фоне костей прочих млекопитающих того же размера, и костей наших далеких предков обезьян. Причина подобной несправедливости – в переходе от охоты и собирательства к оседлому образу жизни: до наступления неолита человеческий скелет едва ли уступал в крепости скелету орангутана.

При проведении эксперимента ученые с помощью томографа и рентген-аппарата сравнивали кости различных групп homo sapiens с костями неандертальца, парантропа, австралопитека и современных шимпанзе. Кости древнейших гоминид предсказуемо оказались крепче костей человека разумного; ученых же удивило, что и крепость костей homo sapiens разнилась от группы к группе (исследователи изучали головку бедра, а также коленный, голеностопный, плечевой и локтевой суставы).

В статьях, опубликованных в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, антропологи предположили, что виной тому – переход от охоты и собирательства к оседлому образу жизни. Общая костная масса у оседлых homo sapiens оказалась ниже на 20%!

Согласно гипотезе ученых, охотники-собиратели сталкивались с постоянной нагрузкой на кости из-за непрерывных странствий и необходимости непрерывно прочесывать местность в поисках пропитания; как только условия смягчились, первобытные люди перестали остро нуждаться в столь крепких костях.

«Чем меньше наши предки нуждались в физических нагрузках, тем слабее становились их кости, — утверждают авторы исследования. — Семь миллионов лет эволюция была заточена под физическую нагрузку ради выживания.

Последние же 50-100 лет мы ведем до опасного оседлый образ жизни — за рулем автомобиля и за рабочим столом. Не к этому нас готовила эволюция».

Тем не менее, не пугайся, это не значит, что твои кости вместе с костями большей части homo sapiens вскоре превратятся в желе. Напротив, ученые уверены, что постоянные физические нагрузки (вроде тех, с которыми сталкивались наши предки) и правильное питание вполне способны весьма неплохо укрепить кости.

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся