Men's Health. Журнал

Обед с коллегами делает тебя рассеянным

Бизнес-ланч – помеха бизнесу.
Причина несобранности сотрудников – совместные обеды

Дотошные германские нейрофизиологи посягнули на твою любимую фазу рабочего дня — обеденный перерыв. 16 испытуемым предложили пообедать в итальянском ресторане, а другим 16 подали те же блюда и заставили есть в одиночестве. Затем те и другие соревновались в выполнении задач, требующих сосредоточенности и быстрого принятия решений. Вернувшиеся из ресторана справились гораздо хуже. Измерив их мозговую активность, профессор Вернер Зоммер из университета Гумбольдта выяснил, что система определения ошибок, которая, оказывается, имеется в мозгу homo sapiens, функционирует у них гораздо менее эффективно.

Это, впрочем еще не значит, что ты отныне должен давиться холодными пельменями перед монитором. Просто задачи, требующие точности и концентрации, лучше выполнять до обеда, а те, которые требуют творческого подхода —  после. Твой креатив от салата с куриной грудкой, возможно, даже возрастет!

Комментарии

Добавить комментарий
Нет аккаунта на сайте? Зарегистрируйся