Анастасия Разгильдяева

Анастасия Разгильдяева

Контент-редактор Men Today

Как меняется организм мужчины с 45 до 50 лет

Как меняется организм мужчины с 45 до 50 лет

3 упражнения для развития силы, которые стоит выполнять каждому мужчине

3 упражнения для развития силы, которые стоит выполнять каждому мужчине

Как избавиться от жира на животе дома: 10-минутная тренировка для 6 кубиков пресса

Как избавиться от жира на животе дома: 10-минутная тренировка для 6 кубиков пресса

В какой последовательности выполнять упражнения на тренировке в зале

В какой последовательности выполнять упражнения на тренировке в зале

Каким мышцам нужно уделять особое внимание мужчинам старше 40 лет

Каким мышцам нужно уделять особое внимание мужчинам старше 40 лет

Как состояние кожи лица может указать на повышенный холестерин?

Как состояние кожи лица может указать на повышенный холестерин?

Почему важно всегда тренироваться в одно и то же время

Почему важно всегда тренироваться в одно и то же время

Как накачать мощные грудные мышцы: попробуйте упражнение, которое необходимо каждому мужчине после 45 лет

Как накачать мощные грудные мышцы: попробуйте упражнение, которое необходимо каждому мужчине после 45 лет

Что делать, если вас укусил клещ?

Что делать, если вас укусил клещ?

Что нужно знать о становой тяге: сделайте тренировку эффективнее

Что нужно знать о становой тяге: сделайте тренировку эффективнее

Как убрать лишний вес и укрепить мышцы живота: 5 упражнений для подтянутой фигуры

Как убрать лишний вес и укрепить мышцы живота: 5 упражнений для подтянутой фигуры

Ученые назвали неожиданные факторы риска развития гипертонии

Ученые назвали неожиданные факторы риска развития гипертонии

Какие продукты вызывают неприятный запах пота

Какие продукты вызывают неприятный запах пота

Сколько можно пользоваться смартфоном без вреда для глаз

Сколько можно пользоваться смартфоном без вреда для глаз

Хорошо ли вы понимаете намеки: узнайте, насколько вы проницательный человек

Хорошо ли вы понимаете намеки: узнайте, насколько вы проницательный человек

Как подтянуть тело к лету без спортзала: выполняйте эти 6 упражнений каждое утро

Как подтянуть тело к лету без спортзала: выполняйте эти 6 упражнений каждое утро

Утренняя зарядка для похудения: как держать себя в форме с помощью коротких тренировок?

Утренняя зарядка для похудения: как держать себя в форме с помощью коротких тренировок?

Что будет со спиной, если каждый день висеть на турнике

Что будет со спиной, если каждый день висеть на турнике

Как похудеть без спортзала в самых проблемных зонах: эти упражнения работают на 100%

Как похудеть без спортзала в самых проблемных зонах: эти упражнения работают на 100%

Почему нельзя оставлять телефон на зарядке на всю ночь?

Почему нельзя оставлять телефон на зарядке на всю ночь?